Network
ZONABANTEN.com - Masyarakat awam sering menganggap kolesterol sebagai suatu jenis penyakit berbahaya.
Ada juga versi lain yang percaya bahwa tingginya kadar kolesterol jahat dalam tubuh merupakan indikasi kondisi kesehatan yang menurun.
Menanggapi hal itu, Ade Rai membuat satu video khusus untuk membahas fakta dan mitos seputar kolesterol yang diunggah melalui kanal YouTube resminya.
Pada video tersebut, Ade Rai menjelaskan bahwa kolesterol bukan penyakit atau zat jahat yang berbahaya bagi kesehatan. Sebaliknya, kolesterol justtu merupakan nutrisi esensial yang diperlukan tubuh.
Baca Juga: Jangan Salah Lagi! 5 Fakta dan Mitos Seputar Kolesterol yang Sering Disalahpahami
Di dalam menjalankan fungsi-fungsi tubuh, kolesterol memegang peranan yang cukup penting. Di antaranya mendukung kinerja otak, membantu pembentukan hormon, mempercepat penyembuhan luka, dan memperbaiki jaringan yang rusak.
Maka dari itu, sang binaragawan mengaku cukup geram dengan kesalahpahaman yang telanjur mengakar di masyarakat.
“Sebagai laskar pembela kolesterol, saya tidak terima jika kolesterol dianggap jahat. Kolesterol itu tidak jahat, jangan salah paham!” kata Ade Rai.
Kemudian ia juga menepis anggapan bahwa kadar kolesterol yang tinggi menandakan penurunan kondisi kesehatan.
