Network
ZONABANTEN.com - Dalam video yang diambil dari kanal Youtube Zaidul Akbar Official, dokter Zaidul Akbar bocorkan menu sarapan paling sehat di dunia, yang bisa Anda coba di rumah.
Yap, seperti yang kita ketahui, sarapan pagi merupakan salah satu sumber energi bagi tubuh untuk menjalankan aktivitas sehari-hari.
Sarapan pagi sangat penting bagi tubuh Anda.
Tapi ingat juga, menu sarapan pagi yang salah bisa membuat badan malah jadi lemas.
Baca Juga: Jadwal Trans7 Hari Ini Minggu 10 Juli 2022, Ada Top Speed MotoGP hingga Movie Spesial Idul Adha
Dalam kanal Youtubenya, dokter Zaidul Akbar mengatakan bahwa tempe jangan sampai digoreng.
Lantaran, jika digoreng maka vitamin dari tempe telah rusak dan juga minyak goreng bisa menjadi lemak jahat bagi tubuh.
Maka dari itu dokter Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi tempe mentah dan madu sebagai menu sarapan.
Gabungan antara tempe dan madu ini merupakan sarapan pagi paling sehat di dunia menurut dokter Zaidul Akbar.
Baca Juga: Sinopsis Film Samson, Terungkap! Diminta Melawan, Samson Ternyata Lebih Suka Perdamaian
Karena tempe mengandung probiotik yang sangat baik untuk pencernaan dan madu mengandung asam amino.
Tapi jika Anda masih merasa aneh, maka dokter Zaidul Akbar menyarankan Anda untuk memotong tipis tempe mentah dan membuatnya seperti sandwich ini kurma.
Setelah itu celupkan ke madu dan baluri dengan tepung non gluten, selanjutnya oven hingga berwarna kecoklatan.
Nah itulah menu sarapan pagi paling sehat di dunia menurut dokter Zaidul Akbar,.
Baca Juga: Terjadi Rentetan Gempa Lumajang, Ini Penjelasan BNPB
Apakah Anda ingin mencoba. ***
