Network
ZONABANTEN.com - Penyakit gula darah yang tinggi atau biasa disebut diabetes banyak dialami oleh mereka yang lebih suka mengonsumsi makanan atau minuman dengan gula berlebih.
Dimana salah satu penyebab seseorang menderita diabetes adalah tingginya kadar gula darah dalam tubuh.
Penyakit diabetes merupakan salah satu penyakit yang menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia.
Baca Juga: Khutbah Idul Adha: Hukum dan Hikmah Patungan Hewan Qurban
Gejala yang dialami oleh seseorang yang mengalami diabetes adalah merasa haus yang berlebih, kegemukan, luka sulit sembuh, mudah lelah, sering buang air kecil, berat badan turun drastis, penglihatan kabur, dan sering tidur.
Naiknya kadar gula darah di dalam tubuh itu bisa saja disebabkan oleh makanan atau minuman yang dikonsumsi.
Misalnya saja mengonsumsi gula pasir atau karbohidrat yang berlebihan, hal ini tentu saja akan meningkatkan gula darah.
Seperti halnya dalam mengonsumsi nasi putih yang mengandung karbohidrat. Jika mengalami diabetes bisa mengonsumsi beras merah yang rendah karbohidrat.
Saat mengalami diabetes bukan berarti Anda tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali, tetapi membatasi dan mengonsumsi karbohidrat yang aman.
Baca Juga: Manfaatnya Luar Biasa, Tumpas Sel Kanker dan Tumor dr Zaidul Akbar Sarankan Rutin Makan Buah Ini
