Network
Pasalnya daun kemangi punya kandungan yang sanggup menurunkan gula darah di dalam badan kita.
Di samping itu pun, kandungan dalam daun kemangi bisa melindungi kesehatan jantung dan menumpas kolesterol.
Banyak sekali cara yang bisa digunakan untuk mengolah daun kemangi supaya khasiatnya lebih mujarab.
“Banyak banget ya, bisa sebagai obat herbal, sebagai minyak esensial, dan juga bisa dicampurkan ke dalam makanan,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Waspada Penyakit Asam Urat! Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya Ala Dokter Saddam Ismail
Tapi yang paling lezat dan nikmat adalah ketika daun kemangi kita campur dengan ikan bakar.
“Paling enak kalau sama ikan bakar,” terang dr. Zaidul Akbar dengan nada guyon.
Sangat baik untuk dikonsumsi entah anak muda, orang dewasa, sampai ibu hamil sekalipun.
“Ini menyehatkan buat ibu hamil dan janinnya, jadi engga perlu khawatir,” pungkas dr. Zaidul Akbar.
Semoga bermanfaat.***
