Network
ZONABANTEN.com – Jerawat menjadi salah satu masalah kulit yang terkadang muncul saat sedang berpuasa di bulan Ramadhan.
Bukan karena aktivitas puasa, tapi kesalahan dalam memilih makanan berbuka puasa adalah salah satu penyebab munculnya jerawat.
“Jerawat bisa terjadi pada orang yang berpuasa, akan tetapi bukan karena puasanya, melainkan karena waktu buka puasanya,” kata dr. Aninda Marina, SpDV dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia, dikutip ZONABANTEN.com melalui ANTARA pada Minggu, 3 April 2022.
Sebagai dokter yang berpraktik di Klinik Bamed, Aninda mengatakan berbuka puasa dengan makanan manis yang berlebihan menjadi sumber masalahnya.
Bahkan mengonsumsi makanan manis secara berlebihan saat berbuka puasa dapat menyebabkan gula darah dan hormon insulin tiba-tiba meningkat.
“Dibilang berbuka puasa harus makan yang manis-manis, sedangkan kalau kita berpuasa langsung makan manis, otomatis gula darah langsung naik. Begitu juga dengan hormon insulin juga langsung naik,” jelas Aninda.
Baca Juga: Simak 8 Hal yang Dapat Membatalkan Puasa Anda di Bulan Ramadhan
Akibatnya, insulin growth factor (IGF) yang berperan sebagai pembentukan jerawat akan muncul. Jadi, menurutnya, makanan manis yang berlebihan itulah yang sebenarnya bisa menimbulkan jerawat.
