Network
ZONABANTEN.com - Buah naga merah memiliki khasiat untuk tubuh karena mempunyai kandungan gizi yang memenuhi kebutuhan gizi tubuh kita. Buah naga merah tumbuh di daerah tropis, subtropis seperti di Amerika Selatan, salah satunya di Indonesia.
Khasiat dari buah naga merah dapat melawan radikal bebas untuk kesehatan jantung. Selain itu buah naga merah juga cocok untuk menu diet dan memiliki banyak manfaat.
Buah naga merah mempunyai banyak nutrisi penting seperti vitamin B1, vitamin C, vitamin B2, zat besi, vitamin B3, kalsium dan lain sebagainya.
Baca Juga: Daftar Buah yang Kaya Nutrisi dan Gampang Didapat, Cocok untuk Kesehatan hingga Diet
Berikut ini ada 6 khasiat buah naga merah yang baik untuk tubuh.
1. Mencegah tanda penuaan
Radikal bebas dapat memunculkan tanda-tanda penuaan di kulit dan berbagai jenis penyakit. Untuk menghindarinya coba untuk menggunakan masker yang terbuat dari buah naga merah dan madu. Kamu bisa menggunakan masker secara rutin untuk hasil yang lebih maksimal.
2. Mengatasi diabetes
Buah naga merah memiliki manfaat yaitu berguna untuk penderita penyakit diabetes. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa serat dalam buah naga mampu mengontrol jumlah gula darah dalam tubuh.
Baca Juga: Iklim yang Ekstrem Dapat Membuat Masalah Kesehatan Mental
