Tekanan Darah Rendah: Begini Penyebab, Gejala, dan Pengobatannya

ZONABANTEN.com – Tekanan darah secara klinis dapat disebabkan oleh masalah sementara, seperti dehidrasi, atau yang lebih jangka panjang, seperti kondisi jantung.

Tekanan darah rendah mungkin bersifat genetik atau terjadi sebagai akibat dari penuaan, ada juga dalam beberapa kasus kehamilan atau dehidrasi juga bisa menjadi faktornya.

Pembacaan tekanan darah normal adalah kurang dari 120 mm Hg sistolik dan 80 mm Hg diastolik, yang biasa dituliskan “kurang dari 120/80 mm Hg.”

Dan orang dengan darah rendah akan memiliki pembacaan di bawah 90/60 mm Hg.

Baca Juga: Lengkapi Program Diet Kamu Dengan Satu Hal Sederhana Ini Agar Lebih Maksimal Menurut Dokter Saddam Ismail

Gejala yang dapat muncul ketika seseorang mengalami tekanan darah rendah, termasuk:

1. Merasa lelah
2. Pingsan
3. Pusing
4. Mual
5. Dehidrasi
6. Kesulitan berkonsentrasi
7. Penglihatan kabur
8. Dingin atau kulit lembab
9. Depresi
10. Pernapasan cepat dan dangkal

Ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi tekanan darah rendah, seperti makanan, dehidrasi, kehamilan, dan tanpa aktivitas dalam jangka waktu yang lama.

Selain itu, ada juga penyebab yang lebih serius, seperti berikut ini:

1. Kekurangan Nutrisi

Seseorang dengan tekanan darah rendah, mungkin kekurangan nutrisi seperti vitamin B12 atau asam folat.