Jahe Ternyata Bisa Mengatasi Nyeri Haid, Mencegah Kanker, dan Masih Banyak Lagi

2. Mengobati mual, terutama morning sickness

Baca Juga: Bikin Kangen, 4 Permainan Tradisional Musti Dicoba Generasi Milenial

Jahe dapat membantu meredakan mual dan muntah untuk orang yang menjalani suatu operasi tertentu.

Jahe juga dapat mengatasi mual terkait kemoterapi, tetapi diperlukan penelitian terhadap manusia dalam jumlah yang lebih besar.

Disarankan agar ibu hamil yang mendekati persalinan atau pernah mengalami keguguran untuk menghindari jahe.

Hal ini dikarenakan jahe dikontraindikasikan dengan riwayat pendarahan vagina dan juga gangguan pembekuan.

3. Menurunkan berat badan

Baca Juga: Ingin Memperkuat Hubungan? Berikan 36 Pertanyaan Ini Pada Pasanganmu untuk Tumbuhkan Cinta

Sebuah tinjauan literatur tahun 2019 menyimpulkan bahwa suplementasi jahe secara signifikan mengurangi berat badan, lingkar pinggang, pinggul, dan pada orang dengan kelebihan berat badan atau obesitas.

4. Membantu osteoarthritis