Buah Belimbing Bermanfaat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Peradangan

ZONABANTEN.com - Makan buah dan sayuran sangat penting bagi tubuh untuk memenuhi kebutuhan gizi dalam tubuh, salah satunya belimbing. 

Belimbing merupakan salah satu buah unik yang kini semakin populer. 

Belimbing memiliki rasa manis dan asam yang berbentuk bintang dengan lima titik ketika dipotong. 

Warna dari buah satu ini hijau dan kuning ketika sudah matang sempurna. Buah ini memiliki beberapa sumber nutrisi, terutama serat dan vitamin C. 

Baca Juga: Inilah 15 Pasangan di K-Drama Tahun 2021 yang Berhasil Mencuri Hati Warganet, Happiness hingga Yumi's Cells

Dalam belimbing berukuran sedang (91 gram) mengandung:

- 3 gram serat

- 1 gram protein

- 52% vitamin C dari RDI (Reference Daily Intakes)