Merasa Lapar Setelah Makan? Kenapa Hal Itu Bisa Terjadi? Begini Penjelasannya

ZONABANTEN.com – Rasa lapar adalah cara tubuh untuk memberitahukan bahwa ia membutuhkan lebih banyak makanan.

Namun, ada sebagian orang yang merasa lapar bahkan setelah mereka makan. Ada banyak faktor yang bisa mengakibatkan hal tersebut, termasuk diet, hormon, atau gaya hidup.

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang menginginkan makan lebih sepanjang hari, umumnya karena dia terganggu saat makan.

Berikut ini beberapa kemungkinan yang dapat membuat kamu merasa lapar setelah makan:

Baca Juga: Huang Xiaoming dan Angelababy Bercerai, Berikut Penjelasan Lengkapnya

1. Makan Terlalu Cepat

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang makan dengan cepat, cenderung merasa kurang kenyang daripada orang yang makan dengan lambat.

Hal itu terjadi karena kurangnya mengunyah dan kesadaran yang terkait dengan perasaan kenyang.

2. Merasa Stres