Jika kamu adalah seorang atlet, tinggal di iklim yang panas, atau sedang menyusui, maka kebutuhan air juga meningkat.
Baca Juga: Kep1er Umumkan Nama Fandom dan Warna Resmi Untuk Grup
Delapan gelas sehari bisa jadi cukup untuk beberapa orang, namun ada beberapa orang juga yang tidak merasa cukup untuk minum hanya delapan gelas sehari.***