6 Cara Mengubah Kebiasaan Buruk menjadi Baik, Tips Adaptasi dan Konsisten Pada Kebiasaan Baru

- 4 Januari 2022, 06:20 WIB
cara mengubah kebiasaan buruk menjadi baik/ pixabay/ the5th/
cara mengubah kebiasaan buruk menjadi baik/ pixabay/ the5th/ /

ZONABANTEN.com - Mengubah kebiasaan adalah hal yang tidak mudah untuk dilakukan. Apalagi mengubah kebiasaan buruk menjadi baik dalam waktu yang singkat.

Dalam hidup selalu terjadi perubahan, mulai dari perubahan fisik, perubahan tingkah laku, perubahan cara berpikir, hingga perubahan kebiasaan buruk menjadi baik.

Hal tersebut adalah sesuatu yang pasti terjadi dalam kehidupan.

Seperti perkembangan teknologi yang semakin maju, padahal teknologi baru yang saat ini muncul berawal dari angan-angan yang dianggap aneh dan tidak realistis.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta, Andin dan Reina Akhirnya Pergi Dari Rumah Tanpa Aldebaran

Tentu untuk mengubah kebiasaan buruk menjadi baik lebih mudah dari itu. Serta lebih cepat dari perubahan teknologi yang ada dahulu dengan sekarang.

Setidaknya ada enam tahapan yang dapat mengubah kebiasaan buruk menjadi baik dengan cepat, diantaranya,

Pertama, tahap pra kontemplasi.

Tahap ini merupakan tahapan dimana seseorang akn bertanya pada dirinya sendiri, “Apakah harus seseorang itu berubah?”

Baca Juga: Langka! Warga Korea Selatan Terobos Penjagaan Perbatasan yang Ketat, Demi Pembelotannya ke Korea Utara

Halaman:

Editor: Yuliansyah

Sumber: YouTube Satu Persen


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x