Si Mungil Kacang Kenari yang Punya Banyak Khasiat, Ini 4 Manfaatnya Bagi Kesehatan

Baca Juga: 4 Lagu Natal Persembahan Artis KPop, Nomor 3 Wajib Dengar! 

4. Menjaga Kesehatan Tulang

Kacang kenari memiliki kandungan mineral mangan dan tembaga, yang bagus untuk meingkatkan kepadatan tulang.

Kurangnya tembaga dalam tubuh dapat mengakibatkan turunnya kepadatan tulang dan dapat menyebabkan osteoporosis.

Kandungan tembaga juga berguna untuk menjaga elastisitas tubuh.***