4 Makanan Ini Harus Dihindari Oleh Penderita Asam Urat

Para penderita asam urat harus menghindari makanan yang memiliki kandungan purin yang tinggi.

Karena kandungan purin nanti akan diubah menjadi asam urat jika bertemu dengan darah dalam tubuh.

Berikut ini makanan yang harus dihindari para penderita asam urat:

1. Jeroan

Jeroan seperti hati, ampela, usus, dan lainnya dapat menyebabkan kadar asam urat naik.

Jeroan memiliki kandungan purin yang tinggi, sehingga dapat mengakibatkan kenaikan asam urat.

Baca Juga: Trauma Tsunami, Warga Kota Maumere Berlarian Mengungsi Ke tempat Lebih Aman

2. Sayuran hijau

Seperti kangkung, bayam dan sayuran hijau lainnya. Karena sayuran hijau juga mengandung purin yang sangat tinggi.

3. Seafood