Dokter Saddam Ismail Beberkan Buah yang Bisa meningkatkan Asam Lambung, Nomor 3 Wajib Kamu Tahu!

ZONABANTEN.com – buah merupakan salah satu bahan makanan yang paling sering dijadikan untuk menjaga tubuh tetap bugar dan sehat.

Sebab buah yang kaya dengan nutrisi dan serat bisa membantu metabolisme tubuh tetap terjaga. Apalagi dengan kondisi krisis kesehatan seperti pademi Covid-19 sekarang.

Ternyata tidak semua buah bisa dimakan oleh orang yang menderita maag. Sebab beberapa buah mengandung kadar asam yang tinggi.

Baca Juga: Kenali Karakter Wanita dari Zodiaknya, Hati-hati jangan Sampai Salah Menafsirkan Sikap Perhatiannya

Hal tersebut tentunya bisa memicu naiknya asam lambung. Akibat buruk yang bisa terjadi adalah nyeri perut, mual, dan hal serius lainnya.

Sehingga orang yang menderita asam lambung harus memilih buah yang aman baginya. Oleh karena itu berikut adalah daftar buah yang harus dihindari bagi penderita maag.

Dilansir dari channel Youtube dr Saddam Ismail pada 15 September 2021, ia memberikan tiga buah yang bisa menimbulkan kenaikan asam lambung.

Baca Juga: Ketahui Manfaat Olahraga Yoga untuk Kesahatan Fisik dan Mental

1. Jeruk

Buah terakhir yang bisa memicu kenaikan asam lambung adalah jeruk. Pasalnya kandungan vitamin C yang tinggi pada jeruk bisa meningkatkan asam lambung.