Network
ZONA BANTEN – Bukan cuma enak dikonsumsi, buah kelengkeng ternyata juga menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan.
Buah yang dikenal sebagai salah satu buah tropis ini, punya rasa yang manis dan banyak digemari.
Dibalik kelezatannya, buah kelengkeng juga telah lama digunakan sebagai bahan dalam pengobatan tradisional di Asia karena nilai gizinya.
Baca Juga: Mengejutkan! Seks Bebas Disebut Jadi Biang Penyebab Kanker Serviks
Kelengkeng diketahui memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, antivirus dan antibakteri yang berkontribusi pada masalah kesehatan tubuh.
Selain buahnya, biji kelengkeng kini juga mulai populer sebagai makanan untuk kesehatan karena mengandung asam galat (GA) dan asam ellagic (EA), yang merupakan senyawa fenolik yang diturunkan dari tumbuhan.
Dirangkum dari Antara, berikut manfaat dari buah kelengkeng.
Baca Juga: Infertilitas Pria Dan Mengapa Tidak Boleh Diabaikan, Cek Faktanya!
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Kelengkeng merupakan salah satu sumber vitamin C yang memiliki kemampuan ampuh untuk membantu melindungi tubuh dari efek berbahaya radikal bebas.
