Bisa Naikkan Libido Hingga Bantu Tingkatkan Fungsi Daya Ingat, Itu Manfaat Tersembunyi Kelengkeng

Buah kelengkeng ternyata juga digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok untuk mengobati insomnia.

Sementara itu, dari sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam Current Neuropharmacology, buah kelengkeng diketahui dapat meningkatkan kecepatan tidur dan durasi tidur bila digunakan dalam kombinasi dengan turunan hipnotik.

Baca Juga: Gol Riyad Mahrez, Foden dan Silva Bawa Man City Makin Kokoh di Puncak Liga Inggris

7. Mengatur tekanan darah

Kelengkeng mengandung kalium yang dapat membantu mengatur tekanan darah.

Kalium ini bekerja dengan meredakan ketegangan di dinding pembuluh darah, yang selanjutnya dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Waspada! Ini Tanda-tanda Ketidaksuburan pada Pria dan Wanita

8. Meredakan kecemasan

Kecemasan merupakan gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan perasaan khawatir atau takut yang cukup kuat sehingga menghambat aktivitas seseorang sehari-hari.

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, meminum teh kelengkeng diyakini dapat membantu mengurangi kecemasan.