6 Jenis Cuka dan Manfaat Kesehatannya, Ada yang Dapat Mengurangi Kolesterol hingga Mengobati lelah

- 14 Januari 2021, 07:56 WIB
Ilustrasi macam-macam cuka
Ilustrasi macam-macam cuka /Pixabay

Baca Juga: Inilah yang Perlu Diketahui Tentang Kehamilan dan Laktasi Bagi Transgender

Cuka balsamic kaya akan antioksidan dan mengandung kolesterol rendah dan lemak jenuh.

Manfaat kesehatan dari cuka balsamic:

  • Dapat membantu mengurangi risiko kanker.
  • Mengurangi risiko masalah terkait jantung seperti serangan jantung.
  • Bekerja dengan baik sebagai pereda nyeri.
  • Dapat bekerja sebagai penekan nafsu makan.

Kerugian dari cuka balsamic:

  • Minum cuka balsamic mentah dapat menyebabkan radang tenggorokan dan kerusakan esofagus.
  • Dapat menyebabkan sakit perut.

Baca Juga: Foto Dihapus dan Diunfollow Amanda Manopo, Billy Minta Agar Tak Usah Diunggah Lagi, Putus?

  1. Cuka Malt

Cuka berwarna emas muda ini populer di Austria, Jerman, dan Belanda. Ini terutama terbuat dari bir dan memiliki rasa malty dan tajam. Cuka malt mengandung asam asetat, diencerkan antara 4 persen dan 8 persen keasaman, yang menjadikannya bahan yang sangat baik dalam manajemen berat badan.

Manfaat kesehatan dari cuka malt:

  • Membantu mengendalikan kadar gula dan mungkin bermanfaat dalam mengobati diabetes tipe 2.
  • Rendah kalori sehingga bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
  • Membantu menurunkan kolesterol.

Kerugian dari cuka malt:

Kerusakan pada kerongkongan, lapisan perut, dan ginjal dapat terjadi akibat penggunaan cuka malt yang berlebihan. Ini juga dapat menyebabkan kerusakan gigi dan meningkatkan risiko osteoporosis.

Baca Juga: Mengerikan! Di Irlandia, 9 Ribu Bayi Meninggal di Rumah Penampungan

Halaman:

Editor: Bunga Angeli

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah