ZONABANTEN.com - Sederhana! Begini Cara Menjaga Ginjal Tetap Sehat dengan Kebiasaan Sehari-hari
Masalah kesehatan tidak bisa dianggap remeh.
Lebih baik melakukan pencegahan sejak diri daripada harus mengobati apalagi jika berurusan dengan organ tubuh misalnya kesehatan ginjal.
Baca Juga: Jakarta 2.669 Orang Positif Hari Ini, Sebaran Virus Corona DKI Jakarta Selasa 12 Januari 2021
Ginjal adalah salah satu organ yang kerap diabaikan masalah kesehatannya.
Dr Biswaranjan Mohanty, konsultan nefrologi dan dokter transplantasi di pusat Dialisis NephroPlus di Rumah Sakit Jyothi, Odisha, India mengatakan menjaga kesehatan ginjal sama pentingnya dengan merawat organ lain di dalam tubuh.
Untuk kesehatan ginjal yang optimal agar tubuh dapat menyaring limbah dengan baik dan berproduksi, Anda perlu melakukan perawatan.
Baca Juga: Polri Akan Telusuri Pemalsuan Identitas Dua Penumpang Sriwijaya Air SJ 182 Asal NTT
Berikut adalah cara merawat ginjal agar tetap sehat melalui kebiasaan sehari-hari dilansir Indian Express.
1. Hidrasi