Network
Mangga mengandung antioksidan yang disebut zeaxanthin.
Ulasan tahun 2019 menunjukkan bahwa zeaxanthin dapat memainkan peran pelindung dalam kesehatan mata dan dapat mencegah kerusakan akibat degenerasi makula.
Baca Juga: Yuk, Berkreasi! Bikin Dekorasi Natal Menarik tapi Sederhana
Ini adalah kondisi mata yang semakin memburuk seiring bertambahnya usia.
Tinjauan tersebut mengutip sifat anti-inflamasi zeaxanthin sebagai kemungkinan penyebab mekanisme perlindungan ini.
Artikel ini sebelunya telah dimuat di ringtimesbali.com dengan judul, Awas, Mangga Bisa Sebabkan Penyakit Kanker, Jantung, Diabetes dan Bahaya Lainnya
Baca Juga: Bocoran Sinopsis Ikatan Cinta Senin 21 Desember 2020, Gawat! CCTV Rekam Al saat Bawa Kabur Reyna
Kanker
Sebuah studi tahun 2014 dari Jepang menemukan bahwa buah dan sayuran yang mengandung karotenoid seperti mangga dapat mengurangi risiko kanker usus besar .
Selain itu, Yayasan Kanker Kulit menyarankan bahwa diet tinggi kandungan beta-karoten dapat membantu melindungi dari kanker kulit .
