Network
Untuk melatihnya hal yang diperlukan adalah seperti, berusaha mengatur waktu istirahat sebaik mungkin, mengatur pola makan, membuat hari yang menyenangkan, melatih fokus, dan berusaha untuk cuek akan hal-hal yang tidak penting yang dapat merusak mood mu.
Baca Juga: Kemkominfo Blokir 7 Website Jual Beli Organ Manusia, Buntut Kasus Pembunuhan di Makassar
4. Komunikasi
Komunikasi adalah hal dasar yang dilakukan setiap individu dalam menjalani kesehariannya. Penting bagi setiap orang untuk memerhatikan cara berkomunikasi dalam berbagai konteks. Komunikasi yang tidak efektif dapat menimbulkan konflik antar individu atau kelompok, sehingga dapat memicu ketidakharmonisan entah itu dalam dunia pekerjaan, pertemanan, hingga rumah tangga.
Lalu bagaimana agar bisa melakukan komunikasi yang efektif?
Pertama, kamu harus bisa menjadi pendengar yang baik, karena dengan menjadi pendengar yang baik bisa membuat lawan bicara lebih nyaman saat berbicara dengan kita
Kedua, sampaikan pesan dengan efektif agar lawan bicara bisa memahami atas apa yang kiya bicarakan. Selain itu kita juga harus fleksibel dengan siapa kita berkomunikasi sehingga belajar untuk menyesuaikan diri juga sangat diperlukan.
Ketiga, memperhatikan bahasa tubuh. Berkomunikasi bukan hanya dengan berbicara atau mendengarkan semata. Bahasa tubuh pun menjadi media yang tidak kalah penting dalam berkomunikasi. Hal tersebut bernama komunikasi non-verbal. Misalnya supaya bisa terlihat lebih percaya diri sebaiknya jangan membungkuk saat berbicara. Selain itu, pertahankan kontak mata dengan lawan bicara.
Baca Juga: Dubes RI untuk China Lakukan Sosialisasi: Indonesia Membuka Diri bagi Wisatawan
5. Manajemen Waktu
