Network
Baca Juga: Studi Menemukan, Otak Tidak Melambat Sampai Setelah Usia 60, Simak Penjelasannya!
b. Susu menjadi makanan atau minuman yang dikelompokkan tersendiri dan dianggap sebagai penyempurna.
c. Tidak menyertakan informasi jumlah yang harus dikonsumsi dalam sehari-hari
d. Tidak menggambarkan bahwa tubuh perlu air mineral
- Pedoman Gizi Seimbang mempuyai konsep
a. Menekan pada 4 prinsip yaitu susunan makanan yang beraneka ragam dan jumlahnya sesuai kebutuhan, pola hidup bersih, aktifitas fisik dan memantau berat badan.
b. Susu termasuk kedalam kelompok lauk pauk, bukan makanan penyempurna dan dapat digantikan dengan jenis makanan lain yang sama nilai Gizinya.
c. Memasukkan penjelasan tentang kuantitas atau porsi yang harus dimakan setiap hari untuk setiap kelompok makanan.
d. Menjelaskan pentingnya mencukupi kebutuhan minum air mineral 2 liter atau 8 gelas per hari.
Baca Juga: Belajar Mengatasi Rasa Malas, dengan Metode Teknik Satu Menit dari Negara Jepang
