Tips Simpel dan Mudah Lupakan Kebiasaan Merokok yang Sudah Lama dari Dr Zaidul Akbar

Jadi biasakan tubuh kita ini untuk mengkonsumsi rempah-rempah yang menyehatkan dalam tubuh kita agar reseptor dalam tubuh kita lebih menjadi positif.

Contoh banyak minum air kelapa,sayuran buah buahan dan rempah-rempah, lama kelamaan tubuh kita akan meminta makanan sehat itu untuk kita konsumsi terus menerus dan sedikit demi sedikit dapat melupakan kebiasaan merokok kita.

Baca Juga: LIVE SEKARANG! Pratama Arhan Bakal Jalani Debut di Laga Tokyo Verdy vs Tochigi SC Hari ini

Jika sudah terbiasa mengurangi rokok dan banyak mengkonsumsi makanan sehat tersebut maka lidah kita lama kelamaan akan asing dengan rasa rokok.

Maka dari itu lebih baik kita memilih hidup sehat dengan makanan sehat daripada merokok dengan penuh resiko kesehatan dibelakangnya.****