Network
Kita juga harus mengenali perbedaan sifat-sifat positif yang sesuai dengan sifat-sifat positif yang toxic.
Ada dua istilah yang perlu kita pahami dulu yaitu validasi dan invalidasi. Jika kita melakukan validasi berarti kita menerima emosi lawan bicara dan berusaha memahami pikirannya.
Baca Juga: Breaking News! Mamah Dedeh Curhat Dong, Positif COVID-19
Sementara invalidasi berarti kita menyangkal emosi lawan bicara tanpa berusaha memahami pikirannya. Toxic positivity itu pada dasarnya invalidasi, seakan-akan melarang lawan bicara untuk tidak sedih, takut, cemas atau sejenisnya.***
