ZONABANTEN.com - Multitasking merupakan istilah yang sering digunakan ketika kita melakukan beberapa pekerjaan dalam waktu yang bersamaan. Tidak sedikit dari yang kita melakukan multitasking dalam kehidupan sehari-hari.
Multitasking dilakukan karena dianggap lebih menghemat waktu dan meningkatkan efisiensi pekerjaan. Bahkan bisa meningkatkan pencapaian kita karena melakukan lebih banyak pekerjaan dibandingkan orang lain.
Multitasking - untuk sebagian orang lainnya - terpaksa dilakukan karena tuntutan pekerjaan.
Baca Juga: Impian Tertunda Corona, Pemprov DKI Jakarta Melarang Selenggarakan Acara Tahun Baru Besar-besaran
Pekerjaan seperti juru masak, teknisi, pekerja kantor dan beberapa pekerjaan tertentu memaksa kita untuk melakukan multitasking.
Ketika multitasking, kita berarti membagi fokus kita pada dua atau lebih pekerjaan. Alhasil, otak kita bekerja lebih keras daripada yang seharusnya.
Hal ini akan berdampak buruk bagi konsentrasi dan daya ingat otak kita. Kita justru cenderung akan lebih mudah melupakan sesuatu.
Baca Juga: Tahap 3 BLT Subsidi Gaji Cair ke Rekening, Periksa Hal Ini! Jangan Sampai Gagal Ditransfer
Perlahan-lahan kita juga akan mudah terdistraksi pada hal lainnya. Karena pada saat kita melakukan satu pekerjaan, kita juga harus fokus pada pekerjaan lainnya.
Multitasking dalam jangka panjang juga berpotensi mempengaruhi kondisi mental seseorang.