Network
Baca Juga: Simak Syarat Donor Darah Agar Tidak Ditolak PMI, Pendonor Baru Harus Tau!
1. Harus Menyiapkan Mental
Tidak sedikit orang-orang yang masih takut untuk melakukan donor darah, apalagi melihat jarum suntik.
Tentunya, seseorang yang ingin melakukan donor darah harus menyiapkan mentalnya terlebih dahulu.
2. Pilih Waktu yang Tepat
Waktu yang tepat adalah ketentuan yang penting karena ini demi dirimu sendiri.
Jika pada saat itu kamu lelah atau stress berlebihan, dan membuat tekanan darahmu tidak stabil, maka kamu tidak bisa mengikuti kegiatan donor darah.
3. Jangan Lupa Sahur
Bagi kamu yang pada hari itu ingin melakukan donor darah, harus sahur terlebih dulu seperti biasa dan makan-makanan yang bergizi agar kamu tidak lemas.
4. Banyak Minum Air Putih saat Sahur dan Berbuka Puasa
