Network
Berkonsultasi
Tips olahraga untuk pemula yang satu ini, mungkin dibutuhkan untuk Anda yang sudah berusia di atas 50 tahun ataupun sedang memiliki riwayat penyakit.
Dengan berkonsultasi kepada ahli, Anda bisa mengetahui tipe atau bentuk olahraga apa yang cocok untuk diri Anda, dan tentunya menghindarkan Anda dari kejadian-kejadian yang tidak diinginkan.***
