Network
ZONABANTEN.com - Tahukah anda jika mineral merupakan zat yang penting dalam tubuh dan harus dipenuhi kebutuhannya?
Maka dari itu wajib bagi kita untuk memenuhi kebutuhan zat mineral dalam tubuh.
Kekurangan zat mineral akan mengakibatkan tubuh kita menjadi lemas,lesu serta akan menurunnya daya tahan tubuh.
Sebagian besar zat mineral didapatkan dari sumber makanan yang bergizi.
Peran besar zat mineral adalah sebagai kofaktor enzim, saraf dan otot.
Dilansir dari youtube dr.Zaidul Akbar, rempah rimpang dapat bermanfaat bagi tubuh kita sebagai sumber mineral yang terbaik.
Rempah rimpang yaitu seperti tanaman kunyit, jahe, temulawak.
dr.Zaidul Akbar menjelaskan bahwa sumber mineral terbaik berada di rempah rimpang, dan juga bukan hanya kandungan mineral terbaik saja yang terdapat di rempah rimpang.
Baca Juga: Hasil Seleksi Kartu Prakerja Gelombang 39 Segera Keluar, Simak Informasi Tanggal Perkiraannya
