Network
Baca Juga: Mampu Usir Ular Menjauh, 5 Tanaman Hias Ini Wajib Ada di Rumah
3. Kuning dengan Bintik-Bintik Coklat
Pisang kuning berbintik, sedikit lebih tua tetapi masih mengandung banyak antioksidan.
Pisang yang semakin matang, mengandung lebih banyak gula dan antioksidan.
Meskipun masih sehat, dan umumnya yang paling disukai oleh banyak orang, karena rasanya, namun pada tahapan ini nutrisi sehat pisang sudah berlalu.
4. Coklat atau Lebih Banyak Warna Coklat
Saat pisang sudah berwarna coklat dan lebih lembek, kebanyakan orang akan merasa khasiatnya sudah habis.
Baca Juga: Ciri-ciri Seseorang Dilindungi Khodam Leluhur, Bisa Dilihat dari 9 Tanda Ini Menurut Primbon Jawa
Pada tahap ini, pisang memiliki kandungan gula yang jauh lebih tinggi daripada tahapan sebelumnya, sehingga ini harus dihindari oleh penderita diabetes atau mereka yang perlu memperhatikan kadar gula darah.
Namun, anda tidak perlu khawatir, pisang ini masih memiliki kandungan triptofan, yang membantu mengurangi stres dan kecemasan, serta kaya nutrisi yang dapat meningkatkan kesehatan otak dan tulang.***
