Disebut Ramuan Ajaib, Kopi Ternyata Tidak Ampuh Hilangkan Kantuk

ZONABANTEN.com- Ketika mendengar kata kopi, orang seringkali mengaitkannya dengan kantuk. Pasalnya, minuman ini dinilai ampuh untuk menghilangkan kantuk terutama ketika melakukan aktivitas.

Kandungan zat kafein di dalamnya dianggap mampu mengatasi kondisi yang satu ini. Faktanya, minuman tersebut hanya mampu mengurangi rasa kantuk.

Namun, tak banyak orang yang mengetahui bahwa kopi ternyata bukan ramuan ajaib penghilang kantuk. Mengapa demikian? Berikut penjelasannya...

Baca Juga: Cara Menggunakan Kopi Sebagai Perawatan Kulit, Salah Satunya untuk Mata Panda

Kopi merupakan salah satu minuman yang mengandung kafein. Di mana, zat tersebut bersifat stimulan yang dapat meningkatkan konsentrasi selama beberapa waktu.

Fungsi utama kafein ialah meningkatkan fungsi tubuh, seperti detak jantung, tekanan darah, dan juga melepaskan hormon adrenalin. Pelepasan hormon tersebut yang membuat Anda menjadi lebih senang dan bersemangat.

Akan tetapi, efeknya hanya bertahan sementara waktu. Dengan kata lain, meminum kopi bukanlah merupakan solusi yang efektif dalam mengusir kantuk.

Hal tersebut didasari oleh dua sebab, yaitu adenosin, respon tubuh. Adenosin merupakan neurotransmitter pada sistem saraf pusat. Zat tersebut akan terbentuk ketika tubuh mengalami kelelahan selama beraktivitas.

Baca Juga: 6 Fakta Menarik Uranus, Planet Paling Dingin dengan Arah Rotasi yang Berlawanan