Tanda-tanda Stres dari Penampilan Fisik, Apakah Kamu Termasuk?

3. Bibir sakit

Stres juga dapat menyebabkan seseorang menggeretakan bibir atau menggit bibir bisa jadi sakit pada bibir dan mulut.

4. Jerawat

Saat stres kamu lebih banyak menghasilkan kortisol. Hipotalamus menyebabkan CRH (corticotrophin-releasing hormone) sebagai respons dari kortisol. Di sekitar folikel rambut, CRH merangsang produksi minyak kelenjar sebaceous. Produksi minyak ini dapat menyebabkan tersumbatnya pori-pori dan timbullah jerawat.

Baca Juga: Selamat! BTS Raih Peringkat 1 IFPI Global Artist Chart Dua Tahun Berturut-turut

5. Wajah memerah

Kebiasan kamu bernapas akan berubah akibat stres. Akibat hal tersebut membuat wajah kamu memeraah sesaat.

6. Ruam

Stres menyebabkan melemahnya sistem kekebalan tubuh kamu. Sistem kekebalan tubuh yang lemah menyebabkan dysbiosis yaitu ketidakseimbangan bakteri di usus dan kulit. Setiap kali ketidakseimbangan kulit ini, dapat menyebabkan kemerahan atau ruam.

Baca Juga: ARMY Catat! Ini Cara Membeli Tiket Konser Offline BTS Permission to Dance on Stage di Las Vegas