2. Kayu Manis
Mengandung sifat antijamur dan analgesic, kayu manis juga bisa dijadikan alternatif sebagai obat flu alami.
Fratellone menggunakan bahan ini untuk mengobatibronchitis, karena dapat menghangatkan tubuh dan melebarkan pembuluh darah.
Cara menggunakannya, bisa ditabur pada makanan atau latte. Bisa juga diseduh dengan air panas, lalu minum sebanyak dua atau tiga kali sehari.
Baca Juga: Yoo Seung Ho dan Hyeri Memilih Adegan Favorit Mereka di Drama 'Moonshine'
3. Bawang Putih
Selain dijadikan bumbu dapur, bawang putih juga bermanfaat bagi kesehatan.
Menurut Elizabeth Trattner, dokter akupuntur di Hallandale Beach, Florida, bawang putih mengandung antioksidan yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Tak hanya itu, bawang putih juga memiliki sifat antibakteri, sehingga bisa membunuh bakteri resisten antibiotik yang menyebabkan infeksi saluran kemih.
4. Jahe