Pisang Dicampur dengan Susu, Apakah Ini Kombinasi yang Baik atau Ide Buruk?

Ayurveda adalah bentuk pengobatan holistik yang berfokus pada keseimbangan beberapa bentuk energi di dalam tubuh untuk meningkatkan kesehatan.

Menurut Ayurveda, makan pisang dan susu bersamaan dapat mengurangi agni, atau api, yang merupakan entitas yang bertanggung jawab untuk pencernaan dan metabolisme makanan.

Mengonsumsi pisang dan susu secara bersamaan diklaim berkontribusi pada penyumbatan sinus dan meningkatkan produksi racun dalam tubuh.

Baca Juga: Resep Membuat Smoothie Pisang dan Bayam, sebagai Minuman Sehat Saat dalam Program Diet

Pisang dan susu sama-sama enak dan kaya nutrisi penting. Meskipun menurut Ayurveda pisang dan susu dianggap tidak baik, tapi tidak ada penelitian yang mendukung klaim.

Oleh karena itu, kedua bahan dapat dikonsumsi secara bersamaan, asalkan dengan porsi yang cukup atau sedang dsn tidak berlebihan.***