Network
Hal lain yang menyebabkan double chin adalah postur tubuh anda. Postur tubuh yang buruk juga dapat melemahkan otot-otot di sekitar leher dan dagu.
Ini memiliki efek yang sama seperti penuaan pada lemak di sekitar leher anda.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan double chin?
Menghilangkan double chin mungkin bukan hal yang mudah. Tetapi melakukan beberapa latihan sederhana ini, dapat secara signifikan memperkuat otot leher anda.
Sebelum melakukan ini, pastikan untuk selalu menghangatkan otot leher dan rahang anda terlebih dahulu untuk menghindari cedera.
Anda dapat melakukannya dengan memutar leher dengan gerakan melingkar, diikuti dengan pemanasan yang sama untuk rahang.
Baca Juga: Hebat! iPhone Bisa Berfungsi Sebagai Kunci Mobil, Berikut Ini Faktanya
1. Memajukan/memonyongkan bibir
Latihan ini akan membantu menguatkan leher anda, dan sebaiknya dilakukan sambil berdiri.
Anda bisa memonyongkan bibir anda seolah-olah akan mencium langit dan merentangkannya sejauh mungkin dari wajah.
