Mungkin sebagian orang melakukan kegiatan ini yaitu menggosok gigi setelah makan.
Tapi tahukah kamu ternyata menggosok gigi setelah makan akan merusak lapisan email gigi?
Tunggulah hingga satu jam setelah makan kemudian menggosok gigi, karena jika email gigi rusak akan mengakibatkan gigi keropos.
Baca Juga: Pria Pensiunan Pemilik Restoran di Chicago, Ditembak Mati Saat Berjalan untuk Membeli Koran
Artikel ini telah tayang sebelumnya dengan judul Ternyata, 6 Kebiasaan Ini Tidak Bermanfaat, Malah Merugikan
Selalu bilang 'Ya'
Untuk memuaskan orang lain sebagian akan selalu berusaha mengatakan ‘Ya’ meskipun diri sendiri tidak setuju atau tidak ingin melakukannya.
Sehingga, kebiasaan mengatakan ‘Ya’ pada orang lain hanya akan merugikan diri sendiri.
Tidur waktu yang lama
Tidur waktu yang lama sangat tidak baik untuk kesehatan karena akan berdampak pada penyakit organ tubuh seperti jantung, sakit kepala, dan lainnya.