Lakukan Hal Ini untuk Menjaga Kehamilan Agar Terhindar dari Keguguran Menurut Dokter Zaidul Akbar!

ZONABANTEN.com – Setiap orang yang telah menikah selalu menanti buah hati. Sehingga mempunyai anak merupakan hal yang diinginkan oleh kebanyakan pasangan suami istri.

Akan tetapi saat diberi kesempatan untuk memiliki buah hati, timbul tantangan baru yakni harus menjaga kandungan agar tetap sehat sampai persalinan.

Terutama pada masa awal kehamilan, sebab kandungan usia muda sangat rentan terjadi keguguran. Terutama bagi ibu yang baru pertama kali hamil dan di usia muda.

Baca Juga: Update Covid-19 di Indonesia, Sabtu 16 Oktober 2021, Lengkap 34 Provinsi, Kasus Aktif 18.746, Sembuh 1.525

Hal tersebut disebabkan pada usia kehamilan yang masih muda kondisi janin masih sangat lemah. Sehingga jika rahim seorang wanita tidak kuat maka kandungan akan rentan keguguran

Selain itu juga dianjurkan agar ibu hamil mengurangi aktifitas. Contohnya tidak naik turun tangga dan banyak jalan.

Masa hamil biasanya terjadi kurang lebih selama 38-40 minggu. Penghitungan tersebut dimulai dari menstruasi terakhir hingga kelahiran.

Baca Juga: Tayang Sesaat Lagi! Link Live Streaming Liga Premier, Man City vs Burnley, Prediksi dan Head To Head

Dikutip dari akun Instagram resmi dr Zaidul Akbar @zaidulakbar yang diupload pada 6 November 2019, pada unggahan tersebut dipaparkan bagaimana cara menguatkan kehamilan ketika masuk trimester pertama:

1. Menguatkan reseptivitas dari endometrium. Hal ini sangat penting guna memperisapkan dinding rahim yang nantinya akan ditempati oleh janin.

2. Mengurangi makan makanan yang mengandung lemak jenuh. Cara ini guna membatasi lemak jenuh yang masuk ke dalam tubuh. Agar mencegah kolesterol menumpuk pada dinding pembuluh darah.

Baca Juga: Ustadz Hanan Attaki Jelaskan Amalan Sederhana Namun Memiliki Keutamaan Sangat Besar!

3. Mengurangi reseptor oxytocin yang bekerja pada dinding miometrium

4. Menenangkan pikiran dengan membaca Al Quran seret berdzikir (bisa memilih surat-surat yang bagus untuk sang anak)

5. Kurangi aktifitas yang membutuhkan energi berlebih. Agar tubuh tidak mengalami kelelahan dan mengakibatkan rahim bermasalah.

Begitulah cara menguatkan kandungan pada trimester pertama yang bisa dilakukan demi kesehatan sang buah hati ala dr. Zaidul Akbar.***