Terungkap! Ini Salah Satu Manfaat Jambu Biji : Obat Alternatif Atasi Nyeri Haid

- 23 Maret 2021, 22:15 WIB
Jambu biji
Jambu biji /- Foto : Freepik/

Ibu hamil membutuhkan makanan yang tinggi asam folat untuk membantu perkembangan janin.

Asupan asam folat yang cukup sangat dibutuhkan dalam perkembangan otak dan sum-sum tulang belakang pada janin.

Kandungan asam folat pada jambu biji tentu sangat berguna jika dikonsumsi oleh ibu hamil

Baca Juga: Waspada! Termasuk Pisang dan Jus Buah, 12 Makanan Sehat Ini Ternyata Tak Baik Untuk Penderita Diabetes 

5.Mengatasi gejala diabetes

Jambu biji juga  kaya aka  serat yang bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah.

Serat atau dietary fiber yang masuk ke tubuh tidak akan diserap oleh tubuh, sehingga tidak akan menyebabkan kenaikan gula darah.***

Halaman:

Editor: Yuliansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x