Network
ZONA BANTEN - Anda pasti pernah mendengar apa itu osteoartritis, ya..Osteoartritis (OA) adalah kondisi sendi kronis (tahan lama) yang paling umum.
Sendi adalah tempat dua tulang bersatu. Ujung tulang ini ditutupi dengan jaringan pelindung yang disebut tulang rawan.
Selanjutnya jika tulang rawan ini rusak, menyebabkan tulang di dalam sendi bergesekan. Hal ini dapat menyebabkan nyeri, kaku, dan gejala lainnya.
Osteoartritis paling sering terjadi pada orang tua, meskipun dapat terjadi pada orang dewasa dari segala usia. OA juga disebut penyakit sendi degeneratif, artritis degeneratif, dan artritis keausan.
Penyebab utama kecacatan, OA mempengaruhi lebih dari 30 juta pria dan wanita di Amerika Serikat. Berikut semua yang perlu Anda ketahui tentang OA, mulai dari pengobatan hingga pencegahan dan banyak lagi.
Baca Juga: Gejala Diabetes Tipe 2 Dapat Dilihat Melalui Mata, Hati-hati Jika Anda Alami Kondisi Mata Berikut
Penyebab osteoartritis
OA disebabkan oleh kerusakan sendi. Kerusakan ini dapat menumpuk dari waktu ke waktu, itulah mengapa usia adalah salah satu penyebab utama kerusakan sendi yang menyebabkan osteoartritis.
Semakin tua Anda, semakin banyak kerusakan yang Anda alami pada persendian Anda. Penyebab lain kerusakan sendi termasuk cedera masa lalu, seperti:
Tulang rawan robek
Sendi terkilir
Cedera ligamen
Mereka juga termasuk malformasi sendi, obesitas, dan postur tubuh yang buruk. Faktor risiko tertentu, seperti riwayat keluarga dan jenis kelamin, meningkatkan risiko osteoartritis. Lihat penyebab OA yang paling umum.
Osteoartritis dan tulang rawan
Tulang rawan adalah zat keras dan kenyal yang fleksibel dan lebih lembut dari tulang. Tugasnya adalah melindungi ujung tulang di dalam sendi dan memungkinkannya bergerak dengan mudah terhadap satu sama lain.
Saat tulang rawan rusak, permukaan tulang ini menjadi berlubang dan kasar. Hal ini dapat menyebabkan nyeri di dalam sendi, dan iritasi pada jaringan di sekitarnya.
Tulang rawan yang rusak tidak dapat memperbaiki dirinya sendiri. Ini karena tulang rawan tidak mengandung pembuluh darah apa pun.
Ketika tulang rawan benar-benar hilang, bantalan bantalan yang disediakannya menghilang, memungkinkan terjadinya kontak tulang-ke-tulang.
Hal ini dapat menyebabkan nyeri hebat dan gejala lain yang terkait dengan OA. Berikut hal lain yang perlu Anda ketahui tentang tulang rawan, persendian, dan osteoartritis.
Baca Juga: Apa Itu Kafein, Apa Dampaknya Bagi Kesehatan?
Gejala osteoartritis
OA dapat terjadi pada sendi manapun. Namun, area tubuh yang paling sering terkena termasuk:
Tangan
Ujung jari
Lutut
Pinggul
Tulang belakang, biasanya di leher atau punggung bawah
Gejala osteoartritis yang paling umum meliputi:
Rasa sakit
Kelembutan (ketidaknyamanan saat menekan area dengan jari Anda)
Kekakuan
Peradangan
Saat OA menjadi lebih lanjut, rasa sakit yang terkait dengannya mungkin menjadi lebih intens. Seiring waktu, pembengkakan pada sendi dan area sekitarnya juga dapat terjadi. Mengenali gejala awal OA dapat membantu Anda mengelola kondisi dengan lebih baik.
Osteoartritis parah
OA adalah kondisi progresif dengan lima tahap, dari 0 sampai 4. Tahap pertama (0) mewakili sendi normal. Tahap 4 menunjukkan OA parah.
Tidak semua orang yang mengidap OA akan maju hingga tahap 4. Kondisi ini sering kali stabil jauh sebelum mencapai tahap ini.
Orang dengan OA parah mengalami kehilangan seluruh tulang rawan pada satu atau lebih sendi. Gesekan tulang-ke-tulang yang terkait dengan ini dapat menyebabkan gejala yang parah seperti:
Meningkatnya pembengkakan dan peradangan. Jumlah cairan sinovial di dalam sendi bisa meningkat. Biasanya, cairan ini membantu mengurangi gesekan saat bergerak.
Namun, dalam jumlah yang lebih banyak, dapat menyebabkan pembengkakan sendi. Fragmen tulang rawan yang patah juga dapat mengapung di dalam cairan sinovial, meningkatkan nyeri dan pembengkakan.
Baca Juga: Suka Tidur Siang? Itu Mungkin Pengaruh dari Gen Anda, Ini Kata Penelitian Terbaru
Meningkatnya rasa sakit. Anda mungkin merasa sakit saat beraktivitas, tetapi juga saat Anda sedang istirahat.
Anda mungkin merasakan peningkatan rasa sakit seiring berjalannya hari, atau lebih banyak pembengkakan pada persendian Anda jika Anda sering menggunakannya sepanjang hari.
Rentang gerak berkurang. Anda mungkin tidak bisa bergerak juga, karena kekakuan atau nyeri pada persendian Anda. Ini bisa membuat Anda lebih sulit menikmati aktivitas sehari-hari yang biasanya datang dengan mudah.
Ketidakstabilan sendi. Sendi Anda mungkin menjadi kurang stabil. Misalnya, jika Anda menderita OA parah di lutut, Anda mungkin mengalami penguncian (tiba-tiba tidak bergerak).
Anda mungkin juga mengalami tekuk (saat lutut Anda keluar), yang dapat menyebabkan jatuh dan cedera.
Gejala lainnya.
Saat sendi terus rusak, kelemahan otot, taji tulang, dan deformitas sendi juga dapat terjadi.
Kerusakan sendi yang disebabkan oleh OA parah tidak dapat disembuhkan, tetapi pengobatan dapat membantu mengurangi gejala.***
