Tomat adalah jenis buah, namun bisa dikategorikan sebagai sayuran. Tomat sebenarnya memiliki rasa manis yang kuat dengan dominan asam.
Untuk penderita diabetes hindari makan tomat mentah atau pun tomat yang ada di dalam makanan.
Baca Juga: CDC: Usai Vaksin Tidak Perlu Isolasi Mandiri Meski Terpapar Pasien COVID-19
7. Bawang Bombay
Biasanya bawang bombay sering digunakan untuk berbagai masakan.
Selain rasanya yang enak, bawang bombay ternyata memiliki kandungan gula yang tinggi.
Sebaiknya penderita diabetes menghindari konsumsi bawang bombay. ***(Shofia Munawaroh/Portal Jember)