Polifenol penting ini juga ditemukan dalam apel. Dengan demikian, konsumsi buah ini dapat membantu mencegah risiko kanker prostat.
Baca Juga: Sinopsis Film Cell: Angkat Ponsel, Eh Jadi Zombie! Tayang di Trans TV
4. Asam Galat
Asam galat hadir dalam kulit apel sebagai gallotannin.
Sebuah penelitian telah menunjukkan efek anti kanker dari asam galat pada kasus tumor mulut, leukemia, dan kanker esofagus. Asam galat meningkatkan induksi apoptosis dan membantu mencegah timbulnya kanker.
Studi lain menunjukkan efek kemopreventif asam galat terhadap karsinoma prostat manusia dalam biji anggur.
Karena apel juga dikemas dengan polifenol kuat ini, maka apel dapat membantu mencegah risiko kanker prostat.
Baca Juga: Cair Rp6 Juta! Ngga Usah Bingung, Begini Cara Dapatkan BLT Ibu Hamil dan Balita
5. Fisetin
Fisetin adalah flavonol (sejenis polifenol) yang mirip dengan kaempferol.