Network
Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dari air hangat, Anda harus memperhatikan suhu air yang dikonsumsi. Air yang terlalu panas bisa beresiko membakar tenggorokan dan membuat lidah melepuh.
Suhu air yang direkomendasikan untuk dikonsumsi adalah 54 sampai 71 derajat celcius, tidak lebih dari itu.
Baca Juga: Daftar BLT PKH! Ada Jatah untuk Ibu Hamil, Satu Keluarga Bisa Dapat 4 Kategori Komponen PKH
Anda juga bisa menambahkan sedikit perasan lemon untuk memaksimalkan manfaat dan meningkatkan kesehatan ekstra.***
