Punya Rasa yang Pahit, Pare Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Gula Darah

Manfaat pare selanjutnya adalah menurunkan berat badan. Anda bisa menambahkan makanan ini dalam daftar asupan diet Anda.

Pasalnya pare memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Dalam 94 gram pare, serat yang terkandung sebanyak 2 gram.***