Network
ZONABANTEN.com - Sobekan vagina saat melahirkan adalah langkah yang menyakitkan tetapi paling aman untuk melahirkan bayi. Ini mencegah wanita dari robekan vagina spontan dan trauma perineum.
Sekitar 85 persen wanita menjalani luka vagina atau robekan yang bersifat sementara dan sembuh dalam beberapa minggu, tergantung pada derajat robekan vagina.
Ada beberapa cara untuk mengatasi robekan vagina di rumah dengan metode yang sederhana dan efektif. Metode-metode ini membantu mengeringkan luka secara dini dan mengurangi rasa sakit dan peradangan pada perineum.
Jangan lupa untuk mengunjungi ahli medis jika rasa sakit dan bengkak berlanjut selama dua minggu atau lebih atau Anda melihat tanda-tanda utama infeksi.
1. Kompres Es
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa terapi kompres es efektif dalam meredakan nyeri perineum pascapartum. Kompres es adalah metode pengobatan non-invasif termurah untuk robekan vagina karena sifat analgesiknya, yang membantu mengobati rasa sakit tanpa memengaruhi menyusui
Baca Juga: Hilangkan Hama Dan Membuat Subur Tanaman Hias Keladi, Aglonema, Alokasia Dengan Bahan Pembuat Kue
Yang harus dilakukan: Oleskan kompres es hingga 20 menit di area perineum. Jangan mengaplikasikannya selama lebih dari 20 menit secara bergantian, karena dapat menyebabkan kerusakan saraf. Anda bisa menggunakan kompres es antara 6-24 jam setelah persalinan normal.
2. Pelunak Feses
Konstipasi pascapersalinan adalah komplikasi umum setelah melahirkan yang dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan akibat feses yang keras. Ini mungkin menjadi lebih buruk jika Anda mengalami robekan perineum derajat ketiga atau keempat.
Meredakan sembelit dengan penggunaan obat pencahar adalah metode yang efektif. Gunakan pelunak feses atau pencahar yang diresepkan atau sertakan lebih banyak makanan kaya serat dalam diet Anda.
Apa yang harus dilakukan: Gunakan pelunak feses beberapa kali yang disarankan oleh ahli medis.
3. Minyak Esensial Kayu Manis
Kayu manis memiliki khasiat penyembuhan luka dan analgesik serta merupakan ramuan atau rempah dapur yang mudah didapat. Ini membantu mengurangi rasa sakit, kemerahan dan pembengkakan pada vagina yang disebabkan karena jahitan.
Menurut sebuah penelitian, kayu manis meningkatkan ketidaknyamanan perineum pada tingkat yang lebih cepat dibandingkan dengan salep lainnya.
Yang harus dilakukan: Lelehkan sekitar 10 g lilin lebah di sekitar 40 g calendula atau minyak bunga matahari. Tambahkan minyak kayu manis ke dalam campuran. Biarkan dingin. Bersihkan tangan dan perineum, lalu keringkan. Oleskan ramuan tersebut dua kali sehari (pagi dan sore) setidaknya selama 10 hari.
Baca Juga: 11 Manfaat Kesehatan dari Jamur serta Tips Membeli, Memasak, hingga Cara Menyimpannya dengan Baik
4. Mandi Myrrh Gum
Myrrh gum adalah getah atau resin alami dari tumbuhan dari genus Commiphora. Sekitar 60 persen dari permen karet adalah asam teroenat dan alkohol.
Senyawa ini memiliki khasiat penyembuhan luka, dalam hal mengurangi kemerahan, bengkak, lebam, sekresi luka. Myrrh gum merangsang pertumbuhan sel fibroblastik dan membantu mengisi luka dalam 10 hari.
Yang harus dilakukan: Cuci area perineum dengan air. Larutkan 10 cc larutan mur ke dalam sekitar lima liter air dan rendam selama 10 menit. Ulangi proses tersebut dua kali sehari selama seminggu setelah melahirkan.
5. Air Witch Hazel
Air witch hazel, juga dikenal sebagai air hamamelis, adalah cairan yang disuling dari bagian tanaman witch hazel seperti kulit kayu dan ranting. Ini memiliki khasiat penyembuhan yang luar biasa dan digunakan sebagai perawatan pendinginan lokal, mirip dengan kompres es.
Air witch hazel membantu membersihkan area luka dan mengencangkan kulit. Ini membantu menghentikan pendarahan dan mempercepat proses penyembuhan.
Yang harus dilakukan: Rendam bola kapas dalam air witch hazel dan oleskan pada area perineum. Lakukan dua kali sehari hingga luka mengering.
6. Minyak Aloe Vera dan Calendula
Ini adalah terapi kuno untuk menyembuhkan robekan vagina. Lidah buaya memiliki khasiat penyembuhan, analgesik, anti-inflamasi, anti-mikroba, anti-gatal, pencahar dan pelembab.
