Kaya Manfaat, Labu Bisa Menjadi Makanan Super untuk Kontrol Glukosa dalam Tubuh

- 2 Desember 2020, 18:10 WIB
Ilustrasi Labu
Ilustrasi Labu /

ZONABANTEN.com - Diabetes adalah penyakit kronis di mana kadar gula darah menjadi tinggi karena kekurangan insulin atau resistensi insulin.

Ini dapat menyebabkan risiko kolesterol tinggi dalam tubuh, yang selanjutnya dapat memperburuk perkembangan aterosklerosis dan penyakit arteri koroner.

Polisakarida labu dikenal luas untuk menurunkan berat badan, kolesterol tinggi dan kadar glukosa dalam tubuh.

Baca Juga: 12 Makanan Kaya Vitamin A Terbaik untuk Atasi Kekurangan Vitamin A, Diantaranya Mangga, Susu, Wortel

Sayuran bergizi ini (juga dianggap sebagai buah) memiliki aktivitas hipoglikemik yang tinggi, sehingga cukup vital untuk digunakan sebagai obat potensial dalam pengobatan diabetes.

Diet adalah bagian penting dari diet diabetes. Meskipun labu kaya nutrisi dan dianggap baik untuk diabetes, banyak orang meragukan khasiatnya terhadap glukosa darah. Padahal, labu kuning adalah makanan yang baik untuk penderita diabetes.

Labu (cucurbita moschata) diperkaya dengan polisakarida, mineral, karoten, vitamin dan banyak komponen penting lainnya. Polisakarida labu membantu mencegah penyakit seperti diabetes, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi dan stres oksidatif.

Baca Juga: Drama Terbaru YoonA 'Hush' Tayang Bulan Ini, Berikut Jadwal Tayang, Sinopsis dan Daftar Pemain

Dalam penelitian yang dilakukan pada tikus diabetes, ditemukan bahwa ekstrak metanol labu efektif dalam menurunkan kadar glukosa karena adanya alkaloid trigonelline dan asam nikotinat.

Halaman:

Editor: Bunga Angeli

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x