Wajib Coba! 3 Olahan Buah Alpukat, Enak Sekaligus Penuh Gizi dan Manfaat!

28 Desember 2021, 21:46 WIB
Wajib Coba! 3 Olahan Buah Alpukat, Enak Sekaligus Penuh Gizi dan Manfaat! /Unsplash

ZONABANTEN.com – Selain dimakan begitu saja, ternyata buah alpukat dapat dimakan sebagai olahan dalam berbagai bentuk.

Olahan buah alpukat dapat berupa macam-macam sesuai kreasi anda, seperti kue, es krim, dan bahkan sup.

Hal ini menjadikan olahan buah alpukat sebagai salah satu cara menikmati buah tersebut tanpa merasa bosan.

Baca Juga: Rambutmu Kering dan Susah Diatur? Lakukan Cara Ini untuk Merawat dan Mengatasinya

Penasaran ingin mencoba? Berikut ini 3 olahan buah alpukat yang wajib anda coba:

1. Es Krim Alpukat

Ingin menikmati alpukat dalam bentuk yang menyegarkan? Es krim alpukat ini bisa menjadi solusinya. Dengan sensasi dingin sekaligus manis, hidangan penutup ini akan memanjakan lidah anda.

Cara membuatnya cukup mudah. Potong alpukat menjadi dua bagian, kemudian singkirkan bijinya. Tempatkan alpukat ke dalam prosesor makanan.

Kemudian tambahkan pisang dan ekstrak vanila ke dalam prosesor makanan. Blender hingga halus, dan basahi dengan susu sebanyak yang dibutuhkan untuk membuat campuran lebih lunak.

Baca Juga: Definisi ‘Kabjagi Band’, Dowoon DAY6 Umumkan Akan Wajib Militer Januari 2022 Saat Live Bersama Wonpil

Ketika sudah halus, tambahkan bahan opsional lain sesuai keinginan, lalu bekukan sampai siap disajikan.

2. Baked Avocado Boat

Menu alpukat yang satu ini disajikan dalam bentuk unik. Alpukat dijadikan sebagai “perahu” dan diisi dengan telur dan juga bacon.

Terdengar lezat? Tenang saja, Baked Avocado Boat dapat dibuat dengan relatif gampang. Pertama, panaskan oven dengan suhu 177 celcius, kemudian ambil sekitar satu sendok makan daging alpukat dari bagian tengah buah sehingga membuat lubang. Ingat untuk simpan bila anda masih ingin menggunakannya.

Tempatkan alpukat di loyang, kemudian tempatkan kuning telur ke dalam lubang masing-masing alpukat. Lalu tambahkan putih telur sebanyak yang dapat dimuat lubang alpukat.

Baca Juga: Akan Berakibat Fatal 7 Jenis Gatal yang Seharusnya Tidak Pernah Digaruk

Bubuhkan garam dan merica, kemudian panggang hingga putih telur padat, dan kuning telur tidak terlalu cair. Tambahkan bacon yang sudah digoreng ke dalam lubang, dan sajikan.

3. Salad timun dan alpukat

Selain dimakan begitu saja, alpukat juga dapat dikreasikan dalam cara yang lebih kreatif, termasuk sebagai salad.

Ada berbagai opsi yang bisa diambil untuk membuat salad berbahan alpukat, namun resep yang satu ini mengkombinasikannya dengan tomat.

Untuk membuat dressing, aduk minyak zaitun, jus lemon, dan jintan di dalam mangkuk dan taburkan garam serta merica.

Baca Juga: 5 Fakta Menarik Tentang Spider-Man: No Way Home, Hingga Capai 8,4 Triliun dalam Seminggu

Kemudian campurkan alpukat, tomat, timun, jagung, cabai jalapeno, dan daun ketumbar di dalam mangkuk berukuran besar. Siram dengan dressing dan salad siap disantap.***

Editor: Bunga Angeli

Sumber: Hola.com Delish

Tags

Terkini

Terpopuler