Pelajari Khasiat Bawang Putih Agar Terhindar dari Segala Penyakit

ZONABANTEN.com - Bawang putih merupakan tanaman budidaya tradisional yang digunakan untuk bahan makanan dan obat.

Bawang putih digunakan dalam ramuan obat-obat kuno, seperti yang peradaban Cina kuno, Mesir, Yunani, dan India.

Bawang putih juga merupakan tanaman yang paling banyak digunakan sebagai obat tradisional.

Baca Juga: Siapkan Hadiah Rp50 Juta! Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Gelar Lomba Tebak Tanggal Lahir untuk Anak Keduanya

Banyak yang tidak mengetahui jika bawang putih yang dikonsumsi secara rutin dapat mencegah penyakit seperti terserang virus, hipertensi, kanker, dan sebagainya.

Efek antiviral

Bawang putih memiliki komponen sulfur yang dapat menangkal serangan virus masuk ke dalam tubuh.

Bawang putih dapat menangkal penyakit herpes, influenza, HIV, dan penyakit lainnya.

Efek antikanker

Penelitian yang dilakukan Sundaram dan Milner tahun 1996 dalam buku “KITAB pedoman PENGOBATAN NABI” karangan dr. Agus Rahmadi, M. Biomed., M.A. menjelaskan bahwa DADS (kandungan pada bawang putih) sama efektifnya dengan obat anti kanker.

Baca Juga: Bocoran Update Genshin Impact Versi 2.3: Debut Karakter Gorou dan Arataki Itto, Hingga Rerun Banner Albedo

DADS dapat menghambat pertumbuhan tumor pada manusia.

Bawang putih yang kaya akan kandungan sulfur aktif dapat mencegah pembentukan sel kanker dan penyebarannya.

Efek menurunkan hipertensi

Jika anda termasuk salah satu orang dengan tekanan darah tinggi, maka tidak ada salahnya untuk mencoba mengkonsumsi bawang putih.

Bawang putih memiliki zat aktif Allicin dalam kandungannya.

Baca Juga: Kenali Makna 8 Lagu Ciptaan Ismail Marzuki, Selain Gugur Bunga, Ada Lagu Cinta

Zat tersebut dapat mengaktifkan sintesis oksida nitrat yang dapat menghambat produksi angiotensin II.

Kandungan Allicin hanya didapatkan dengan cara siung bawang putih dikunyah, diulek, atau dipotong.

Maka dari itu konsumsi bawang putih dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.

Efek antidiabetes

Baca Juga: Berikut Ini Rekomendasi 4 Jenis Ikan untuk Dikonsumsi

Sebuah penelitian perbandingan dilakukan antara bawang putih dengan glibenclamide (obat yang mengendalikan kadar gula darah yang tinggi).

Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa bawang putih lebih efektif dibanding glibenclamide.

Akan lebih baik jika mengkonsumsi bawang putih secara mentah.

Karena, tanpa disadari, bawang putih yang sudah diolah akan mengurangi kandungan nutrisi bawang putih tersebut.

Baca Juga: 5 Lokasi Diving Terbaik di Indonesia, Rekomendasi Untuk Liburan

Berapa banyak konsumsi bawang putih perhari?

Jika badan sehat dan tidak memiliki masalah kesehatan serius, dapat makan 1-4 siung bawang putih mentah setiap hari.

Jika belum terbiasa, coba konsumsi 1 siung setiap hari.***