Network
Melansir dari Medical News Today, ada enam cabang yang mewakili fokus dan serangkaian karakteristik yang berbeda antara lain.
- Hatha Yoga, ini adalah cabang fisik dan mental yang dirancang untuk mengutamakan tubuh dan pikiran.
- Raja Yoga, cabang ini melibatkan meditasi dan kepatuhan yang ketat terhadap serangkaian langkah disiplin yang dikenal sebagai “delapan anggota tubuh” yoga
- Karma Yoga, ini adalah jalur layanan yang bertujuan untuk menciptakan masa depan yang bebas dari negativitas dan keegoisan.
- Bhakti Yoga, cabang ini bertujuan untuk membangun jalur pengabdian, cara positif untuk menyalurkan emosi dan menumbuhkan toleransi.
- Jnana Yoga, Cabang ini tentang kebijaksanaan, jalan ulama dan pengembangan kecerdasan.
- Tantra Yoga, ini adalah jalur ritual, upacara, atau, penyempurnaan suatu hubungan.
***(Eggy Awang)
