Apakah Benar Manusia Hanya Bernapas dengan Satu Lubang Hidung? Begini Faktanya

Baca Juga: 4 Efek Samping Kolagen yang Berbahaya dan Perlu Kamu Ketahui

Studi lain pada tahun 1993 menyimpulkan bahwa kita mengkonsumsi lebih banyak oksigen saat bernapas melalui lubang hidung kanan.

Pada tahun 1994 satu penelitian lagi menyimpulkan bahwa siklus hidung ada hubungannya dengan otak.

Ketika kita bernapas melalui lubang hidung kanan, bagian otak kiri lebih aktif dan sebaliknya.

Satu penelitian lagi juga menemukan bahwa ketika kita tidur ke arah kiri, lubang hidung kanan akan terbuka, dan ketika kita tidur ke arah kanan lubang kiri akan terbuka.

Menurut guru yoga India, siklus hidung membantu dalam menjaga suhu tubuh dan keseimbangan pikiran.

Baca Juga: 3 Langkah Sederhana untuk Menghentikan Mengidam Gula

Siklus hidung tidak hanya terbatas pada manusia, ini juga ditemukan pada tikus, kelinci, kucing, dan anjing.

Guru yoga tersebut juga mengatakan bahwa siklus hidung ini akan berubah dalam waktu 2 jam.

Jika tidak, maka itu berarti kita tidak dalam keadaan sehat jasmani dan rohani.