Network
1. Minumlah soda agar darah haid lancar
Benarkah ungkapan di atas? Berdasarkan hasil penelitian justru menyebutkan bahwa tidak ada hubungannya kelancaran menstruasi dengan minuman soda.
Perlu diketahui bahwa yang penyebab menstruasi tidak lancar dikarenakan hormone yang bertugas mengatur siklus menstruasi mengalami ketidakseimbangan.
Hal ini disebabkan oleh kondisi perempuan yang mengalami stres, sampai memengaruhi berat badannya.
2. Jangan minum yang dingin saat haid
Baca Juga: West Ham United vs Rapid Wina, Kemenangan kedua The Hammers di Liga Europa
Yakin tidak meminum minuman dingin? Perlu diketahui bahwa menstruasi itu berkaitan dengan sistem reproduksi wanita. Bukan, sistem pencernaan.
Sedangkan makanan dan minuman sudah menjadi bagian dari sistem pencernaan. Sehingga, mengonsumsi minuman dingin tidak berpengaruh pada tingkat kelancaran menstruasi wanita.
Juga tidak mengakibatkan menstruasi menjadi lebih lambat dari biasanya.
3. Jangan berenang saat haid
