8 Manfaat Buah Jambu Biji yang Perlu Kalian Ketahui

- 6 Desember 2022, 07:49 WIB
8 Manfaat Jambu Biji yang Perlu Kalian Ketahui.
8 Manfaat Jambu Biji yang Perlu Kalian Ketahui. /Pixabay

2.Sumber antioksidan

Kandungan vitamin C dalam jambu biji adalah sumber antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. 

Keberadaan radikal bebas dalam tubuh bisa merusak sel, dan dapat menimbulkan penyakit berbahaya, termasuk tumor dan kanker.

Baca Juga: Resep Membuat Hairspray Daun Jambu Biji untuk Menjaga Kesehatan Rambut

3.Baik untuk mata

Kandungan vitamin A dan vitamin C dalam jambu, bisa menjaga kesehatan mata. Mengonsumsi secara rutin buah jambu biji dapat menurunkan gangguan mata, seperti katarak, dan degenerasi makula. 

4.Meningkatkan trombosit

Seseorang yang terkena penyakit DBD akan sangat disarankan untuk mengonsumsi jambu biji merah, untuk meningkatkan trombosit.

Daun jambu biji merah dipercaya lebih efektif untuk meningkatkan kadar trombosit. 

Jika ingin mendapatkan manfaat yang lebih untuk pemulihan DBD, maka sebaiknya mengonsumsi jambu beserta kulit dan juga air rebusan daunnya. 

Halaman:

Editor: Bondan Kartiko Kurniawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x